健康習慣サロン e-Life

e-Life とは?

健康でスタイルの良い身体を生涯にわたり育んでいく場所です。

健康でスタイルの良い身体を生涯にわたり育んでいく場所です。

腰痛、膝痛、肩こりなどの症状は日々の生活を楽しくないものに変え
思い通りに動かないからだはより楽しめるチャンスを棒に振り
理想に程遠いスタイルは毎日を曇り空に変えてしまいます。
こうならないために大切な事が健康とスタイルを育む生活習慣です。

e-Lifeでは会員になって頂く事で
運動、栄養、休養、笑い(脱ストレス)の4つの方向から
あなたの楽しい人生をサポート致します。

サポート① 健康習慣スタジオe-Life

サポート① 健康習慣スタジオe-Life

健康習慣サロンのメンバー様は
スタジオe-Lifeをご利用できます。
現在、問屋町で毎週水曜日の午前中に
レッスンを開催しています。


※詳細はこちら

サポート② 毎週1回のオンラインレッスン

サポート② 毎週1回のオンラインレッスン

毎週土曜日にオンラインレッスンの動画配信を致します。
スタジオe-Lifeに来られている方は復習用に
そうでない方は運動習慣の1つとしてお使いください。
運動は習慣にする事が大切です。
日々5分でも運動の効果を積み上げ
昨日より今日、今日より明日と
人生を楽しいものに変えていきましょう。

サポート③ 毎週1回の健康コラムの配信

サポート③ 毎週1回の健康コラムの配信

毎週月曜日に健康コラムを配信致します。
このコラムでは運動だけでなく
栄養、休養、笑い(脱ストレス)の
4つの方向から正しい情報を提供致します。
この4つの習慣が良いものになり
はじめて健康と良いスタイルが育まれていきます。
細く長く偏らず身体に良い事を
習慣として取り入れていきましょう。

サポート④ 回数券の販売

サポート④ 回数券の販売

会員ページでは健康習慣スタジオe-Lifeで
使える回数券の販売を行っております。
継続するために金銭的な負担を
最大限減らすようにしております。
スタジオe-Lifeのメンバー様は
是非会員ページより回数券をお買い求めくださいね。

サポート⑤ 無料メール相談

サポート⑤ 無料メール相談

メンバー様にはいつでもどこでも
無料でお身体の悩み相談を受け付け致します。
フィットネス4年、ピラティス3年
整骨院7年の経験を活かし
現段階での最適なお答えを致します。

サポート⑥ イベントの先行予約

サポート⑥ イベントの先行予約

e-Lifeではメンバー様の健康とスタイル
そしてより楽しい人生のために多くの
イベントを開催いたします。
そしてe-Lifeメンバー様には
これらのイベントの先行予約を行います。

現在決定しているイベント

現在決定しているイベント


11月24日(日)10:00~12:00 第3回 e-Lifeカレッジ

今後オンラインライブレッスンなど
オンラインサービスは強化していきますのでお楽しみに!